Radio Archief

 
2001 | 2002 | 2003 | 2004 | 2005 | 2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014

DE ZEVENDE HEMEL

Mindfulness de maat genomen
Uitzenddatum: Zaterdag 26-3-2011 15:00 - 16:00 NPO Radio 5
Beluister in mediaplayer
bekijk podcast
Podcasts

De hype rond deze vorm van aandachtstraining is nog steeds booming, maar groeit de mindfulness niet een beetje uit zijn jas?

Je kunt tegenwoordig bij de Libelle Academie een cursus mindfulness volgen om van je shopstress af te komen, je kunt ermee afvallen en het schijnt zelfs te helpen als je de neiging hebt om vreemd te gaan. Maar hebben we het dan nog over dezelfde MBSR-training zoals die ontwikkeld is door grondlegger Jon Kabat Zinn?

Mindfulness is het toverwoord geworden waar trainers en coaches vanuit allerlei disciplines gretig mee aan de haal gaan. Tegelijkertijd wordt er in het UMC Radboud ziekenhuis in Nijmegen steeds meer wetenschappelijk onderzoek uitgevoerd naar de werking van mindfulness bij patiëntengroepen met bijzonder positieve resultaten, en een mindfulnesstraining voor werkzoekenden in Gent blijkt uitermate effectief.

Edel MaexIn de uitzending geeft Edel Maex (foto rechts), psychiater, zenbeoefenaar en mindfulnesstrainer van het eerste uur zijn visie op de commercialisering van mindfulness. Is deze op boeddhistische principes gebaseerde training nu ineens het ultieme wondermiddel voor alle ongemakken en verslavingen? En in welke richting zou mindfulness zich moeten ontwikkelen om de hype te overleven?

Verder met:
Bart Van den Berghe, verzorgt mindfulnesstraining vanuit Breathworks in Gent.

Carolina van Haperen, gespecialiseerd in trainingen mindfulness en eten vanuit See True Mindfulnesstrainingen.

mindfulDavid Dewulf. Arts en mindfulnessgtrainer die zich oorspronkelijk op patiëntengroepen en wetenschappelijk onderzoek richtte. Publiceerde onlangs het boek Mindful gelukkig – 7 bronnen van innerlijke vreugde en werkt aan Mindfulness in je relatie: geschenken van liefde en intimiteit.

Lot Heijke, mindfulnesstrainer, opleider aan de Hogeschool Utrecht en bestuurslid van de beroepsvereniging voor mindfulnesstrainers VMBN.

De column
Deze week de column van Tom Hannes, natuurlijk ook over mindfulness. Beluister de ´m al een paar dagen van tevoren op onze Facebookpagina.

Deze week is er geen agenda

Samenstelling: Marlous Lazal
Presentatie:
Marlous Lazal



Reacties
26-3-2011  Joop Romeijn
Trivialisering - Quote

Een interessante uitzending, goeie opbouw ook.
Er was enige bezorgdheid over hoe mindfulness zou zijn als de hype voorbij is (al bijna)
Aan het eind, als een soort conclusie, werden mensen uit de omgeving van Kabat Zinn geciteerd die het hadden over de trivialisering van de mindfulness.

Dat zijn twee grappige themas. Ze doen namelijk denken aan het feit dat mindfulness zelf een trivialisering (en diefstal) van het boeddhisme was; en mijn zorg over het boeddhisme na het inzakken van de mindfulness-hype.

Een koekje van eigen deeg dus, in zekere zin.